Foto de Titaina
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🐟 Pescados y Mariscos Media

Titaina

La titaina es un delicioso plato tradicional que combina la suavidad de la tonyina con el frescor de los tomates y pimientos. Es una receta perfecta para disfrutar en una comida familiar o con amigos, llena de sabor y color.

⏱️
Tiempo
1 hora
👥
Porciones
4
#pescado #tapas #receta tradicional
🛒

Ingredientes

  • 1 kg de tomates maduros
  • 180 g de tonyina (ventresca de atún salada)
  • 1 pimiento rojo
  • 2-3 pimientos verdes
  • 2 dientes de ajo
  • 40 g de piñones
  • aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de azúcar
  • sal
👨‍🍳

Preparación

1

Coloca la tonyina en un bol con agua y déjala en remojo durante 12 horas para que pierda la sal. Después, escúrrela y córtala en láminas.

2

Pela los dientes de ajo, córtalos en láminas y sofríelos en una tartera con un poco de aceite de oliva. Añade los piñones y cocina hasta que estén dorados.

3

Incorpora la tonyina a la tartera y sofríe brevemente. Luego, retira todo y reserva en un plato.

4

Pela el pimiento rojo y córtalo en cubos pequeños. Pica los pimientos verdes. En la misma tartera, añade los pimientos y rehoga a fuego suave durante unos 15 minutos.

5

Lava los tomates, córtalos por la mitad y rállalos. Agrega los tomates rallados a la tartera junto con el azúcar y una pizca de sal. Cocina durante 25-30 minutos.

6

Finalmente, añade la tonyina, los ajos y los piñones a la tartera y cocina todo junto durante un par de minutos para que se integren los sabores. Sirve caliente.

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