Hummus de berenjena con pan de semillas

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🥗 Ensaladas y Tapas Media

Hummus de berenjena con pan de semillas

Este hummus de berenjena es una deliciosa y saludable opción para picar. Suave y cremoso, se acompaña de un crujiente pan de semillas que lo hace irresistible.

⏱️
Tiempo
1 hora
👥
Porciones
4
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🛒

Ingredientes

  • 3 berenjenas
  • 1 cebolleta
  • 2 dientes de ajo
  • 15 g de nueces peladas
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 8 rebanadas de pan de molde
  • 2 claras de huevo
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 40 g de pipas de calabaza
  • aceite de oliva virgen extra al gusto
  • ½ cucharadita de comino en polvo
  • pimienta al gusto
  • sal al gusto
  • perejil para decorar
👨‍🍳

Preparación

1

Precalienta el horno a 190 ºC y engrasa una bandeja con un poco de aceite de oliva.

2

Corta las berenjenas y la cebolleta por la mitad y colócalas en la bandeja con la piel hacia arriba. Añade los dientes de ajo sin pelar.

3

Sazona las verduras con sal y pimienta, y rocía con un buen chorro de aceite de oliva. Asa en el horno durante 30 minutos.

4

Una vez asadas, retira la bandeja del horno y deja enfriar. Luego, pela las berenjenas, la cebolleta y los ajos.

5

Corta las verduras asadas en trozos y colócalas en una jarra. Añade las nueces troceadas.

6

Incorpora un par de cucharadas de aceite de oliva, el zumo de limón y el comino. Salpimienta al gusto y tritura todo con una batidora eléctrica hasta obtener una mezcla suave.

7

Toma una rebanada de pan y colócala sobre un trozo de papel de horno. Unta con clara de huevo batida, espolvorea con las pipas de calabaza y las semillas de sésamo, y cúbrela con otro trozo de papel de horno.

8

Repite el proceso con todas las rebanadas de pan, luego aplánalas con un rodillo y tuéstalas en el horno a 190 ºC hasta que estén doradas.

9

Sirve el hummus en un plato acompañado del pan tostado y decora con algunas hojas de perejil.

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