Foto de Hummus con Verduras Frescas
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🥗 Ensaladas y Tapas Fácil

Hummus con Verduras Frescas

Este hummus cremoso es una deliciosa opción para picar, perfecto para compartir en cualquier reunión. Acompañado de zanahorias, pepino y apio, es un aperitivo saludable y lleno de sabor.

⏱️
Tiempo
30 min
👥
Porciones
4
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🛒

Ingredientes

  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 1 cucharada de pasta de sésamo
  • comino al gusto
  • aceite de oliva virgen extra al gusto
  • zumo de ½ limón
  • sal al gusto
  • 1 pepino
  • 3 zanahorias
  • 4 ramas de apio
  • pan tostado
👨‍🍳

Preparación

1

Comienza triturando los garbanzos cocidos junto con la pasta de sésamo en un procesador de alimentos hasta obtener una mezcla suave.

2

Transfiere la mezcla a un bol y añade una pizca de comino, sal y el zumo de medio limón.

3

Incorpora un chorrito de aceite de oliva y mezcla todo bien hasta que quede homogéneo.

4

Pela las zanahorias y córtalas en bastones para que sean fáciles de comer.

5

Limpia el pepino y el apio, y córtalos también en bastones.

6

Sirve el hummus en un plato y acompáñalo con los bastones de verduras y el pan tostado.

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