Ensalada de Tomate y Judías Verdes
Esta ensalada fresca combina la dulzura del tomate con la textura crujiente de las judías verdes. Ideal como aperitivo o acompañamiento, es un plato ligero y lleno de sabor que encantará a todos.
Ingredientes
- 3 tomates
- 400 g de judías verdes
- 4 huevos
- 200 g de bonito en aceite
- sal
- 1 diente de ajo
- 8 aceitunas
- 1 cucharada de mostaza antigua
- aceite de oliva virgen extra
Preparación
Coloca los huevos en una olla y cúbrelos con agua fría. Lleva a ebullición y cocina durante 10 minutos desde que el agua empiece a hervir. Luego, enfría los huevos bajo agua fría, pélalos y córtalos en cubos pequeños.
Limpia las judías verdes, retirando los hilos y las puntas. Corta las judías en tiras y cocínalas al vapor durante 10 a 15 minutos, hasta que estén tiernas pero crujientes. Reserva.
Pela los tomates y córtalos en rodajas finas. Coloca las rodajas en una bandeja y sazona al gusto.
Distribuye las judías verdes sobre las rodajas de tomate. Desmenuza el bonito y colócalo encima junto con los trozos de huevo.
Pela el diente de ajo y pícalo finamente junto con las aceitunas. Mezcla en un bol pequeño con la mostaza y un buen chorro de aceite de oliva. Revuelve bien para obtener un aliño homogéneo.
Vierte el aliño sobre la ensalada y sirve de inmediato.
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